Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Schuldzuweisungen oder falsche Schlussfolgerungen machen es oft schwer, herauszufinden, warum die Erotik im Bett fehlt. Dabei sind die Probleme meist leicht zu lösen. Eine Paar- und Sexualtherapeutin nennt die häufigsten Ursachen für sexuelle Unlust und zeigt konkrete Wege auf, wie die Libido wieder befeuert werden kann. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare in einer Woche haben. Keine Lust, Schmerzen oder kein Orgasmus : Die Sexualität von Frauen ist anfällig für Störungen. Nach Angaben des Berufsverbandes der Frauenärzte hat fast jede dritte Frau in Deutschland zeitweise keine Lust Kein Verlangen Mehr Nach Sex Sex. Etwa elf Prozent berichten über sexuelle Erregungsstörungen. Zehn Prozent haben Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und jede vierte Frau verspürt Hemmungen beim Orgasmus. Diese Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden unter dem Begriff Libidoverlust zusammengefasst. Das sind Dinge, die Frauen Lust auf Sex machen. Umgekehrt können Verunsicherungen durch den Partner, den Job, aber auch durch Instagram-Filter und Schönheitsideale die Lust bei Frauen mindern. Oft stecken auch körperliche oder psychische Erkrankungen hinter der Lustlosigkeit: Gynäkologische Probleme wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr DyspareunieVerkrampfungen der Scheidenmuskulatur VaginismusEndometriose Wucherungen von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Unterleib und Scheidentrockenheit führen zu Beschwerden, die das Lustempfinden beim Sex mindern. Andere psychische Erkrankungen wie Angststörungen, psychische Traumata, Persönlichkeitsstörungen und Zwangsstörungen können ebenfalls eine Rolle spielen. Ebenso können Suchterkrankungen, Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu einem Libidoverlust führen. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Die Ursachen im Überblick. Das Lustempfinden hänge auch vom Hormonhaushalt und damit vom Zyklus ab, sagt die Paar- und Sexualberaterin Wagner. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. In dieser Zeit machen Frauen nicht nur viele körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen durch. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Hinzu kommen die Wechseljahre, die bei vielen das Interesse an Körperlichkeit schwinden lassen. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Dazu gehören Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in bis zu 80 Prozent der Kein Verlangen Mehr Nach Sex zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Auch Kortison und einige Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden sollen diese Wirkung haben, ebenso die Antibabypille. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Sex ohne Orgasmus ist aber laut Paartherapeutin Wagner keine typische Störung. Die Plateauphase ist die längste Phase des sexuellen Reaktionszyklus. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wie jedes Gefühljeder Gedanke und jede Empfindung ist auch die Lust nicht von Dauer. Sexuelle Unlust ist die Kehrseite der sexuellen Lust und laut der Expertin zunächst ganz normal und notwendig, um wieder Lust zu empfinden. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann oft mit ärztlicher Hilfe wieder ins Lot gebracht werden.
Beziehung: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt – Das kann bei Frauen die Ursache sein
Keine Lust auf Sex? 8 mögliche Ursachen | Kry Sie kann körperliche und psychische Ursachen haben. Mehr bei Doktorsex - mit Video! Asexualität ist eine sexuelle Orientierung, die häufig unsichtbar bleibt und vielfältige Ausprägungen hat. Was verbirgt sich dahinter? Sexuelle Unlust gibt es auch bei Jungs und Männern. Fehlende Sexualität in Paarbeziehungen: Was tun, wenn ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat?Familie organisieren Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Doch auch wenn es keinen konkreten Grund gibt, können Sie als Frau oder Mann Ihre Libido zurückzubekommen. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Man geht mittlerweile davon aus, dass die linke Gehirnhälfte die Libido hemmt, während die rechte sie erregt. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht.
Warum haben Männer keine Lust auf Sex?
Asexualität ist eine sexuelle Orientierung, die häufig unsichtbar bleibt und vielfältige Ausprägungen hat. Stress, Krankheit, Kindererziehung und berufliche Belastungen können dazu führen, dass das sexuelle Verlangen abnimmt. Aber auch psychologische. Mehr bei Doktorsex - mit Video! Libidoverlust ist der Verlust von sexuellem Verlangen. Sexuelle Unlust gibt es auch bei Jungs und Männern. Was verbirgt sich dahinter? Lesen Sie hier, wie häufig es bei Mann und Frau zu sexueller Unlust kommt und ob ein Arzt helfen. Sie kann körperliche und psychische Ursachen haben.In diesem Blog-Beitrag werden wir besprechen, was Paare tun können, wenn ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat und wie eine Paar- oder Sexualtherapie helfen kann. Manchmal liegen aber auch psychosoziale Gründe vor, die zum Verlust der Libido bei Frau und Mann führen. Wollen Jungs nicht immer nur das eine? Mehr lesen über. Selbstbefriedigung kann helfen, dich wieder mit deiner sexuellen Lust zu verbinden. Der wichtigste Tipp kommt wie immer am Schluss: Erkunde dich bei der Selbstbefriedigung selbst. Aber auch psychologische Faktoren wie Angst, Depression oder frühere traumatische Erfahrungen können dazu führen, dass ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat. Auch wenn ein Partner unter sexuellen Problemen leidet, wie zum Beispiel Erektionsstörungen oder vorzeitigem Samenerguss, kann eine Sexualtherapie helfen. Übrigens: In Langzeitbeziehungen lässt das sexuelle Verlangen häufig nach. Waren diese Informationen hilfreich für Sie? Unsere erfahrenen Ärztinnen und Ärzte sind per Videosprechstunde für dich da. Wenn die Lustlosigkeit länger anhält oder du sie überwinden willst, holst du dir am besten professionelle Hilfe. Von Eileen Wagner Freie Mitarbeiterin. Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Jetzt Morgenpost testen. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Hormonstörungen und bestimmte Krankheiten haben ebenfalls Einfluss auf die Libido. Begehren kann damit zu tun haben, dass dir dein Gegenüber unbekannt und damit verlockend ist. Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf? Tatsächlich hat die Panda-Mentalität auch einige Vorteile. Es gibt aber auch sexuelle Lustlosigkeit, die länger anhält und weniger Schwankungen unterliegt. Eine Möglichkeit sei es, im Rahmen des Sexualkundeunterrichts auch über Lust und Unlust zu sprechen. Das kann zum Beispiel bedeuten, dass der eine Partner sich selbst befriedigt, während der andere Partner dabei ist. Es gibt keine eindeutige Definition für das Panda-Syndrom. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Bin ich bereit für Sex? Für viele Jungs stellt das eine unerfüllbare Erwartung dar. Zu finden ist sie über die angeschlossene, gleichnamige Facebookseite.
