Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die Sex Nach Vaginaler Geburt die Ablösung der Plazenta entstanden ist. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Beim Sex macht sich Sex Nach Vaginaler Geburt vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Sie verringern Sex Nach Vaginaler Geburt nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Denn dass Stillen eine zuverlässige Verhütungsmethode sei, ist ein Mythos. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Über die verschiedenen Methoden können Sie mit Ihrem Frauenarzt oder der Ärztin während der gynäkologischen Nachsorge sprechen.
GLÜCKSMAMA entdecken. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. You can also use our website in English - change to English version. Eltern bekommen wenig Schlaf , sind erschöpft und es fehlt an Energie sowie Zeit. Antworten gibt eine Sexualtherapeutin. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab.
Die Angst vor Schmerzen beim ersten Sex nach der Geburt
Die Häufigkeit aus der Zeit vor der. Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Die meisten Elternpaare nehmen im Mittelwert 8 bis 9 Wochen nach der Geburt den vaginalen Intimverkehr wieder auf. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Allerdings sollte wegen. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet.Zum Online-Postfach Kontaktformular und E-Mail Sie haben noch kein Postfach? Verhütung während der Stillzeit Während des Stillens unterdrückt der Blutspiegel des milchbildenden Hormons Prolaktin den Eisprung und die Blutung. Sind Sie bei Meine Barmer registriert? Geburtsverletzungen und eventuelle Kaiserschnittnarben müssen abheilen. Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun? Dieses kann die Aktivität der Eierstöcke hemmen und unter bestimmten Voraussetzungen KANN es dadurch den Eisprung verhindern. Du entscheidest mit deinem Partner oder deiner Partnerin, wann für euch der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt gekommen ist. Sex nach Geburt aus medizinischer Sicht In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss wieder Sex haben solltest. Das bedeutet: Stillen ist kein sicheres Verhütungsmittel! Es hemmt das sexuelle Verlangen. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung. Verhütungsmethoden nach der Geburt. Nicht nur die obere Hautschicht, sondern Muskeln, Bindegewebe und Gebärmutter werden durch den Schnitt geöffnet. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Auf dieser Website verwenden wir auf einigen Seiten Videos von youtube. Zusätzlich hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Depression Hilfe für Kinder von depressiven Eltern. Sprecht über eure Wünsche und Bedürfnisse und seid offen miteinander. Der Wochenfluss ist ein vaginaler Ausfluss, der nach der Geburt natürlicherweise auftritt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Vielfältige körperliche Veränderungen der Frau spielen im Hinblick auf die Sexualität nach Geburt eine besondere Rolle:. Minipille: enthält nur Gestagen; beeinträchtigt Milch und Säugling nicht; tägliche Einnahmezeit genau einhalten; frühestens sechs Wochen nach Geburt anwendbar. Shop Menü anzeigen Menü verlassen Shop. Sie enthält ein Gestagen, das sich nicht auf das Stillen und die Muttermilch auswirkt. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Es gibt viele andere Möglichkeiten, Zärtlichkeiten auszutauschen. Artikel verbessern Neuen Artikel anlegen Autorenportal Hilfe Letzte Änderungen Kontakt Spenden. Was können Eltern tun? Sicherer sind bewährte Verhütungsmittel, zum Beispiel das Kondom. Die Vagina kann aufgrund der Reibung und Dehnung bei der Geburt und durch eine hormonell bedingte Trockenheit schmerzempfindlich sein. Möchtest du nicht direkt erneut schwanger werden, kümmert euch am besten frühzeitig um eine passende Verhütungsmethode. Vielleicht braucht auch er oder sie eine gewisse Zeit, um wieder Lust auf Sex zu haben. Das ist völlig normal.
